Útil, por ejemplo, para personas que:
- Padecen
depresión
- Experimentan ataques de pánico o ansiedad
- Tienen problemas de pareja o sexuales
- Se
encuentran bajo estrés y tienen síntomas
físicos sin causa aparente
- Pasan por una etapa de duelo
- Sufren
porque su forma de ser les acarrea problemas y creen que no pueden
cambiar
Las sesiones de este tipo de psicoterapia duran 45 minutos, porque es el lapso ideal para expresar los temas sin restricciones, mantener la atención de los participantes y darles el estímulo necesario para aprovechar el tiempo disponible.
En cuanto a la frecuencia de las citas, lo común es que se programe una por semana.
Por lo
que hace a la duración del tratamiento,
ésta es variable pero en términos generales puede
ser de 1 a 10 sesiones
(terapia breve) cuando se trata de intervención en crisis o
problemas específicos de aparición reciente. En
los
demás casos es necesario practicar una evaluación
(que
toma de 1 a 2 sesiones) para establecer un calendario.